Zwiększanie obciążenia

Witam, mam pytanie bo ćwicząc klatę na płaskiej chcę zwiększać ciężar powiedźmy co drugi trening, i może być tak że powiedźmy w tej chwili robię tak że:
1 seria 50kg 10 powtórzeń
2 seria 60kg 8 powtórzeń
3 seria 70kg 6 powtórzeń
4 seria 80kg 4 powtórzenia
I jak będę dokładał co drugi trening ciężar to może być tak że w tym treningu dam:
1 seria 52kg 10 powtórzeń
2 seria 62kg 8 powtórzeń
3 seria 72kg 6 powtórzeń
4 seria 82kg 4 powtórzenia
I tak mniej więcej mam zwiększać ciężar ?? co około 2 kilo na wszystkie powtórzenia ?? Z góry dzięki za pomoc

zwiększanie cięzaru to indywidualna sprawa, nie koniecznie co dwa treningi

hahah :D kolejny co myśli że to tak z treningu na trening można zwiększać obciążenie :p niestety kolego gdyby tak było kazdy po paru latach ciskałby 200+ kg :p