Zaufany trener personalny

Mam wielką prośbę o pomoc w znalezieniu dobrego trenera personalnego na terenie Warszawy. Moja mama ma poważnie uszkodzone kolana, jednocześnie zachodzi potrzeba, żeby zrzuciła parę kilogramów. Wydaje mi się, że trening siłowy mógłby jej pomóc jednak nie mam zaufania do trenerów z okolicznych fitness klubów- proponują diety typu 900kcal i same aeroby. Chodzi o kogoś kto udzieli porady w zakresie doboru treningu, jeśli zajdzie potrzeba będzie czuwał nad techniką wykonywanych ćwiczeń i poradzi w sprawie diety. Będę bardzo wdzięczna za polecenie kogoś.

Jak sprawa poważna to Mawashi a nie żaden "gamoń" z sieciówki

Unikaj delikwentów z sieciówek bo przyniesie to więcej problemów niż korzyści. 900kcal?? - dramat....

Zdecydowanie Mawashi