Spadek tkanki tluszczowej.

Czemu kierujesz się tylko i wyłącznie wagą? Tak jak już lodzianin wcześniej wspomniał CENTYMETR I LUSTRO.

Samą wagą sie nie sugeruje. Niestety od 2 tygodni nie mam miarki i nawet nie mam gdzie kupić dlatego napisalem ostatnio o samej wadze. Jutro w drodze na siłke znajde jakas pasmanterie i wtedy wrzuce pomiary. Domer - czyli nagly switch na węgle nic nie zmieni - o to mi chodziło bo naprawde czuje sie jak kupa dosłownie

Praktycznie cały lipiec to spadek raptem o 1 moze 1.5kg ale brzuch juz na 82cm. Góra brzucha ładnie pokazana, bez zadnego wciagania napinania widac kostki ale jest jeszcze tam kapke tluszczyku ktory moglby zejsc. Także widze jak waga stoi a pomiary leeecą wiec super. Bicek nie spada juz zatrzymał sie na 37.5 wchodze juz w swoje wszystkie spodnie sprzed masówki wiec z dupy też spadło.

Co do brzucha jestem na takim dziwnym etapie gdzie praktycznie pachwiny tak jak były ulane- teraz juz sa wyciete bo widac nawet zylki, góra brzucha juz sie pojawiła jak pisałem wczesniej, tylko ten "Brzuszek" pod pepkiem jeszcze jest i wyglada to troche jakby chciał a nie mógł takze mam nadzieje ze te ostatnie 3kg to własnie ten obszar. Klatka juz u góry cała zarysowana jeszcze troszke pod cyckami musi zejsc i belissima. Myśle ze jakos w sierpniu wrzuce juz wszystkie foty sprzed masy 65kg, po masie 84 i na koniec redukcji more/less 70kg - redukuje aż zobacze kaloryferrr

Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-07-27 13:48:16

Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-07-27 13:48:48

Oporna fałda pod pępkiem może sugerować problemy z kortyzolem

przez ostatnie 13 miesiecy z uwagi na chorobe jaka przeszedłem mialem badania krwi/moczu co miesiąc również z markerem kortyzolu którego nadmiaru nie odnotowano

No to pozostaje w zasadzie robić swoje i cierpliwie czekać, az i tam ruszy.