Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam.
Mam pytanie. Ważę 56kg i mam 176 cm wzrostu. Mam prośbę, macie jakieś sposoby żebym mógł przytyć. Jem regularnie kilka razy dziennie 3+ (razy) w dużych porcjach, wysypiam się i trenuje piłkę nożną. Byłbym wam bardzo wdzięczny za sprawdzone sposoby bym mógł przytyć chociaż te 5kg, bo widok żeber nie jest fajny. Jestem skłonny do zmian jeśli mają one pomóc.
Dziękuje i pozdrawiam.
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
2 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30270
Oczywiście to że lato za pasem nie ma nic wspólnego z chęcia poprawy wyglądu ... do tych wakacji o przemianie jakiejkolwiek mozesz zapomnieć ale jak chcesz zmian to zacznij teraz a moze za dwa lata coś z tego będzie.
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
32
Jak coś to zarejestrowałem się.
Mephisto, to nie chodzi o to, ze zbliża się lato. Po prostu chciałbym zmienić trochę w swoim wyglądzie, bo nie podoba mi się to jak wyglądam. Jeśli to jest w zasięgu moich możliwości i nie będę miał uszczerbku na zdrowiu przez poprawę tego co chce, to co mi szkodzi podjąć ryzyko? :)
Zawsze chciałem to zrobić, teraz nadszedł moment ze chce iść w tym kierunku. Oczywiście nie chce iść w kierunku profesjonalnej kulturystki, gdyż już jestem zakochany w innej dyscyplinie sportu. Raptem chce lepiej wyglądać. Juz poprawa na takie coś byłaby dla mnie satysfakcjonująca:
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
no to jak już jesteś to udaj siędo działu junior, załóż temat z wypełnioną ankietą zrzutem odżywiani i foto jak obecnie wygladasz lub jeśli trenujesz cos to też to rozpisz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.