szmond
Siema,
Jestem na swojej pierwszej dłuższej bombie, którą zaraz rozpisze. Trochę inaczej miało to początkowo wyglądać, bo miało być prop+oxa 8tyg i potem przejście na prop+wino 8tyg ale z uwagi na kontuzje i dilla odpuściłem wino.
Teraz jestem już podleczony, świeżo po jednym tygodniu przerwy (pępkowe) i gotowy do dalszej walki.
Myslalem o roznych srodkach w tym o winie.
Szama przez ostatnie dni była słabsza tak od wczoraj znowu mam to rozwalone na 6 posiłków głównie pieczony indyk+ryż+warzywa
Prośba o propozycje jak to skończyć z przytupem, ale też w miarę spokojną banią, bo z małym dzieciakiem i tak potrzebuję spokoju. Obecnie kończę 18 tydzień
1-7 - pro-halo 50 mg (powiem szczerze słabo coś czułem)
8-18(23) - prop 3xtyg początkowo 50mg ed teraz dobiłem do 100mg ed
8-12 - oxa 30mg ed euromedu
15 - hcg 2x 2500ui (pon, czwartek)
17(19,21,23,25,27) - clen leci balkana 80mcg ed (będę szedł tydzień on i tydzień off)
Uwzględniłem w nawiasach powyżej to ile pojade na bank ale rozwazam dluzsza bombe w zaleznosci od sugestii
Pozdro i czekam na propozycje.
Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-05-31 14:43:04
Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-05-31 19:14:09
Jestem na swojej pierwszej dłuższej bombie, którą zaraz rozpisze. Trochę inaczej miało to początkowo wyglądać, bo miało być prop+oxa 8tyg i potem przejście na prop+wino 8tyg ale z uwagi na kontuzje i dilla odpuściłem wino.
Teraz jestem już podleczony, świeżo po jednym tygodniu przerwy (pępkowe) i gotowy do dalszej walki.
Myslalem o roznych srodkach w tym o winie.
Szama przez ostatnie dni była słabsza tak od wczoraj znowu mam to rozwalone na 6 posiłków głównie pieczony indyk+ryż+warzywa
Prośba o propozycje jak to skończyć z przytupem, ale też w miarę spokojną banią, bo z małym dzieciakiem i tak potrzebuję spokoju. Obecnie kończę 18 tydzień
1-7 - pro-halo 50 mg (powiem szczerze słabo coś czułem)
8-18(23) - prop 3xtyg początkowo 50mg ed teraz dobiłem do 100mg ed
8-12 - oxa 30mg ed euromedu
15 - hcg 2x 2500ui (pon, czwartek)
17(19,21,23,25,27) - clen leci balkana 80mcg ed (będę szedł tydzień on i tydzień off)
Uwzględniłem w nawiasach powyżej to ile pojade na bank ale rozwazam dluzsza bombe w zaleznosci od sugestii
Pozdro i czekam na propozycje.
Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-05-31 14:43:04
Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-05-31 19:14:09
Spartans! Prepare for glory!
no pain no gain!
Krzysztof Piekarz
