...
Napisał(a)
O co chodzi z tym "ładowaniem" jestem nowy i nie wiem. Kiedy się to robi?
...
Napisał(a)
Na diecie ubogiej w węglowodany, czyli takiej poniżej 100g/kg mc. Najczęściej na redukcji. Choć na masie chyba też ma to jakiś sens. Tu wklejamy gotowe produktu HC / LF wiec na takie tematy możemy popisać w innym temacie.
Live is too short to be small
...
Napisał(a)
ciekawy artykul na ten temat bedzie w numerz styczniowym Perfect Body
Poprzedni temat
[LC] Omlety z siemieniem lnianym
Następny temat
Konkurs Grill SFD-WYNIKI
Polecane artykuły