Tunek
Siema. Mam 16 lat i myślałem nad ćwiczeniami na siłowni. Kompletnie nie wiem co na początek kupić. Mój budżet to ~500 zł. Co polecacie za tą cenę? Jeżeli zły dział to proszę o przeniesienie, jestem nowy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
142
Napisanych postów
2284
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24765
Za 500 złotych świata nie zawojujesz, więc będziesz się musiał skupić na sprzęcie używanym.
Ławeczka używana, regulowana - 150/200 zł
Stojaki używane - 50-100 zł
Sztangi - prosta, łamana, sztangielki - ok 100 zł
Obciążenie - najlepiej na wagę - około 70 kg (na początek powinno wystarczyć) Kilogram kosztuje coś koło 3-4 złotych. Więc to kolejny wydatek około 200 złotych.
Drążek rozporowy - 30 złotych.
W sumie za około 600-700 złotych można skompletować podstawowy sprzęt. Trzeba pamiętać, że to wydatek jednorazowy. Oczywiście sztangi można zrobić we własnym zakresie, ławeczkę też. To już jest kwestia dostępności materiałów i umiejętności.
Ławeczka używana, regulowana - 150/200 zł
Stojaki używane - 50-100 zł
Sztangi - prosta, łamana, sztangielki - ok 100 zł
Obciążenie - najlepiej na wagę - około 70 kg (na początek powinno wystarczyć) Kilogram kosztuje coś koło 3-4 złotych. Więc to kolejny wydatek około 200 złotych.
Drążek rozporowy - 30 złotych.
W sumie za około 600-700 złotych można skompletować podstawowy sprzęt. Trzeba pamiętać, że to wydatek jednorazowy. Oczywiście sztangi można zrobić we własnym zakresie, ławeczkę też. To już jest kwestia dostępności materiałów i umiejętności.
