Mutant17
w bicu 7,23 cm a siły tak ok 46 kg więcej na klate.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
538
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4948
...
Napisał(a)
Seba-X
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
199
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
14375
Aby nabrać masy dieta musi być i kcal na plusie gainer to tylko jedzenie w prochu nie oczekuj cudów ,jeśli chcesz podbić kcal dobre rozwiązanie jest carbo i białko kupić samemu dostosowuje się porcję według braku
