MHP - Dopamite - pytanie

witam
chce zgubic pare kg przed wakacjami - standardowo
nie chce sie faszerowac juz stymulantami, trening wiem jak ogarnac problem jest z podjadaniem
szukam czegos co mnie zablokuje przed ciaglym uczuciem glodu i wiecznym apetytem na slodycze

MHP - Dopamite - 60tab <--- tego jeszcze nie probowalem i ciezko znalesc jakies opinie.
Jadl to ktos? pomoze mi ogarnac troche miche?

osobiście nie miałem kontaktu, ale wątpię w skuteczność

imo jak nie uwierzysz w to, ze dany suplement blokuje ci apetyt na podjadanie, to nic skutecznego nie ma.

sporo osob chwali chrom w walce z apetytem na slodkie. ale ile w tym prawdy? mysle, ze bardziej chodzi tutaj o kwestie psychiki.


druga kwestia jak chodzisz glodny na redukcji, trzeba zmodyfikowac tak posilki i ograniczyc takie momenty do minimum, zwlaszcza w godzinach wieczornych jak jestes w domu i sie "nudzisz"

więcej warzyw w diecie, zerknij do działu kuchnia sfd, są przepisy na desery LC.