SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

noc regeneracja

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Siema! Czasem w nocy nie mogę zasnąć, i pojawia sie moje pytanie jeżeli koncze trening o 21 a o 1 w nocy mecze sie w lozku nie mogąc zasnąć to: regeneracja odbywa sie tylko podczas snu czy gdy leżę też?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
podczas leżenia też ale podczas snu bardziej bo wtedy cały organizm odpoczywa.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270
Jak wyżej może za dużo kofeiny w ciagu dnia lub za mocna przedtreningówka Cie trzyma jeszcze ja koncze trening czasem 21:15 potem micha, w kime uderzam koło 23-00 i padam od reki.

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

koksy

Następny temat

Preductal MR

WHEY premium