SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak uchwyt podczas martwego ciągu? Sztanga wysuwa się z rąk.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1175

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 165 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5528
Sam gryf wazy 20kg. Hehe wyobrazcie sobie goscia zwiazanego paskami do tegoz ciezaru bo nie utrzyma.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6503 Napisanych postów 62293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777607
Zbędny spam zamykam

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Redukcja czy masa.

Następny temat

plan do sprawdzenia

WHEY premium