Dieta dla cukrzyka

Witam zakładam ten temat gdyż pytanie mojego kolegi cały dzień chodzi mi po głowie, zapytał się mnie jaką powinien mieć dietę ćwicząc na siłowni pytanie w sumie nie jest trudne odpowiedziałem mu żeby liczył kalorie i makrosładniki dokładnie przedstawiłem mu podstawy zdrowej diety po czym dodał że jest cukrzykiem pomyślałem że po prostu musi poznać produkty spożywcze które mają wysoki współczynnik IG i w zależności od potrzeby jego organizmu czyli kiedy np spadnie mu cukier zjeść coś co posiada wysokie IG gdy jednak ma go za dużo musi dostarczyć sobie insulinę poprzez pompę insulinową którą ma zawszę przy sobie, oznajmił mi również że podczas ćwiczeń spada mu cukier, chciałem się zapytać kogoś bardziej doświadczonego ode mnie by powiedział mi jak profesjonalnie powinna wyglądać dieta dla takiej osoby i czy może one w ogóle ćwiczyć z góry dziękuję za odpowiedz :)

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

ruch zawsze jest wskazany, ćwiczenia też, słyszałem różne opinie, żeby się nie przemęczać, ale na spadek cukru nie ma lepszej metody niż wysiłek fizyczny