domowa siłownia prosze rady !

Witam chciałbym zapytać o sprzęt jaki miał bym kupić , z tego co patrzyłem wybrał bym to cena 850 zl + 90 zl przesyłka chyba ze polecili byście mi coś innego dzieki z góry !

1. http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-hs1070b-z-wyciagiem-i-modlitewnikiem-hop-sport-p-13296.html
2. http://www.sport-shop.pl/gryf-lamany-120cm-30mm-hop-sport-p-13283.html
3. http://www.sport-shop.pl/gryf-prosty-180cm-30mm-hop-sport-p-13285.html
4. http://www.sport-shop.pl/skakanka-z-linka-stalowa-i-obciazeniem-allright-p-12668.html

ograniczenie funduszy 1000zl ! :p

Masakra, to jest syf nie sprzęt.

http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html
http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html
+ za resztę gryf długi (180cm-2m), dwa gryfiki krótkie i obciążenia ile się da

Dzieki , obciazenia chciałem wziąć 2x10 2x5 4x2,5

Moje aktualne zamowienie (+ za dostawe gratis!)

1. Gryf prosty 180cm MW-G180
2. Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L
3. Obciążenie żeliwne 2,5 kg MW-O2,5 x2
4. Obciążenie żeliwne 5 kg MW-O5 x2
5. Obciążenie żeliwne 10 kg MW-O10 x2
6. Zestaw MH19 | Ławka regulowana MH-L115 + stojaki regulowane MH-S001 (stojak troszkę inny bo tamten zadrogi ;p)
7. Icon_MW-G40 Gryf 40cm do hantli (2 sztuki) MW-G40

czy coś jeszcze dodać? koszt zamówienia 905 zl
lub jak przyznają raty (haha) może to http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh25-p-lawka-regulowana-mh-l115-stojaki-regulowane-mh-s001-modlitewnik-wsuwka-mh-a101-prasa-do-nog-mh-a102-wyciag-gorny-i-dolny-mh-w104-55-kg-obciazen-powlekanych.html


Zmieniony przez - xmcqx w dniu 2014-06-07 15:08:49

Zmieniony przez - xmcqx w dniu 2014-06-07 15:30:06

Wyciąg jest nie potrzebny, te stojaki które Ty wkleiłeś są słabe.
Obciążenie kup z allegro, jakieś toczone, najtańsze.
http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-1-kg-czarny-mat-i4275905821.html

Ogólnie jak kasy nie masz to kupuj wszystko po kolei.
Zacznij od ławeczki+ gryfu długiego i dwóch krótkich + obciążenie (najlepiej z allegro, link, który podałem). Potem dokup stojaki > drążek > wyciąg do ściany > modlitewnik > prasa itd.

za słaby chodzi Ci o 200kg udzwigu ? dlamnie 200 kg to bardzo duzo :D moja kondycja i siła jest w kiepskim stanie ;p ćwicze serią na 30-40 kg

Nie, po prostu bujają się na lewą i prawą.

a co powiesz o tym wyciągu ?

http://www.marbo-sport.pl/wyciag-gorny-i-dolny-z-siedziskiem-i-stopami-mh-w102.html

Zmieniony przez - xmcqx w dniu 2014-06-07 17:38:44

Na pewno lepszy od tego do ławeczki, ale czy masz kasę na takie coś? :)