odstające łapy

jak myślicie, czy powinienem zmienic plan na jakiś specyficzny kiedy moje rece bardzo odstają od reszty ? a w szczególności od klaty ? trenuję 1.5 roku i nie mam tych ' proporcji ' moze to wina mojej wagi bo zaledwie 62 kg a obwod bicka to 32.5 ..

Wstaw zdjęcie całej sylwetki , michę trzymasz ? jak trenujesz ?

mało ważysz strasznie, jaki wzrost? bo jak jesteś wysoki masz długie łapy to dużo pracy Cię czeka,
często jest tak że jak ktoś ma słabsze łapy to je katuje, błąd, nie będą wtedy tak się rozwijać, miesień rośnie kiedy odpoczywa a Ty zakatujesz biceps na treningu łap, przy treningu pleców również dużo biceps pracuje i często wychodzi tak że jest przemęczony
poza tym przemyśl michę czy trzymasz jak trzeba, trening i cierpliwość ;)
poćwicz technikę nie ciężar jest najważniejszy lecz powolne opuszczanie i mocnę śpięcie mięśnie, jak będzie dobra technika to 2ćiwczenia po 3serie i bicepsom wystarczy