SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ostatnia prosta. Proszę o pomoc:)

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3653

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Mężczyzna

Wiek

20

Masa ciała

70

Wzrost

174

Obwód klatki

?

Obwód ramienia

36

Obwód talii

75

Obwód uda

58

Aktywność fizyczna w skali tygodniowej

5

Aktywność niezwiązana z treningami

duża

Cel

redukcja ostateczna

Ograniczenia żywieniowe

brak

Stan zdrowia

wzorowy

Zażywane leki

brak

Ograniczenia treningowe

brak

Przebyte urazy

brak

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty

monohydrat kreatyny

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów

tak

Stosowane dotychczas diety

IF
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2416 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42913
elegancko ;) masuj ;) będzie kosa

Blog IF/Rekompozycja [pods. 22] - Zapraszam ! http://www.sfd.pl/[BLOG]Lucky555/IF__Rekompozycja-t989337.html

Jeśli chcesz przegrać trochę $$ to zapraszam:)
http://www.sfd.pl/Gruby_hajs_z_Lucky555-t1058841.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poważniejsze podejscie do tematu,naprawa metabolizmu.

Następny temat

Procent BF - HELP!

WHEY premium