Przemciooo
Na SW dużo się rozciągamy, i to mu strasznie pospinało mięśnie i słabo z rozciąganiem. O to mi chodziło. ;) Może jakieś jeszcze porady ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
24
...
Napisał(a)
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83568
Na pewno nie to mu pospinało mięśnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
24
A monohydrant* spina ?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
mono moze bardzij nawodnic muscle stad odczucia ociazalych miesni i napychnietych na sw moga sie pojawic
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
24
Czyli na spokojnie przy rozciąganiu na sw mogę brać ~5g jabłczanu na mase ? :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
mozna, kreatyna nie dziala doraznie, wiec czy wezmiesz przed rozciaganiem czy po, nie ma roznicy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
24
W dni nietreningowe także 5gram kreatyny ?
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
tez
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
masa czy rzeźba jaki suplement?
Następny temat
Test i Opinie ISS Oh Yeah! Rush , EXT Sports GO
