Kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 207

Chcialbym zaczac cos brac zastanawiam sie nad Kreatyna(bylaby to moja pierwsza suplementacja) waze 55kg wzrost 165cm mam 17 lat wyciskam na sztandze 85kg no i nieiwme czy dobrze robie chcac brac Kreatyne czy to neizawczesnei cficze 8 miesiecy, hmm czy kreatyna niewplynie niekorzystnie namnie ?? np. na wzrost??, czy neijestem zamolody na Kretyne?? i co trzeba jesc by byc zdrowym np. podczas brania kretyny niemozna jesc tluszczu hmm koniec z dobryi obiadkami ?? przeciez to iewstanei nie jesc takiego schabowego :]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Możesz brać...jak się uprzesz...teoretycznie to mógłbyś trochę poczekać, ale napewno to Cie nie zabije

leniwy lucek

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

...

Tabcyk

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 220 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2588

Ja bym jeszcze poczekał. Trzymaj DIETE i będzie git. Jedynie jakieś odzywki aby uzupełnić dietke.

POZDRAWIAM

PAKO TEAM RULEZZZZZZ

PAKO TEAM RULEZZZZZZ

...

Cargo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 401 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4583

Koledzy powyżej mają racje, możesz brać kretke, ale mozesz tez troche poczekac. No chyba, że ćwiczac na mase złapałeś zastój, mięcho nie rośnie tak szybko jak niedawno, to bierz smiało. moim zdaniem kretke powinno brac sie własnie na takie zastoje.pozdro

"Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat