SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ile razy w tygodniu ćwiczyć ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 853

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 144
Witam . Mam pytanie , mianowicie chodzi o kwestie ile razy chodzić na siłownie , chodzę dotychczas 5 razy w tygodniu od 4 miesięcy , robię masę i tutaj pytanie do was , czy to dobrze , czy też źle tyle treningów ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Jakie cele? Jaki staż?

Wypełnij ankietę z podwieszonych.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 144
;

Zmieniony przez - loeal w dniu 2014-06-11 22:14:29
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

powtorzenia

Następny temat

mięśnie brzucha

WHEY premium