...
Napisał(a)
Siemanko. Szukam dobrego treningu na klatę. Czy pomógłby mi ktoś ? Mam problem, strasznie odstają mi sutki i jest to poprostu tłuszcz... Nie jestem gruby a tłuszcz akurat tam się umieścił i muszę go jakoś zbić. Nie mam gineko, ponieważ robiłem dzisiaj USG i wyszło wszystko ok.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Odpowiednia dieta i redukcja tkanki tłuszczowej.
Samym treningiem siłowym za wiele nie zdziałasz,gdyż jak podejrzewam jest to lipomastia.
Samym treningiem siłowym za wiele nie zdziałasz,gdyż jak podejrzewam jest to lipomastia.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Nie jest to własnie ginekomastia ani lipomastia. Oprócz diety chciałbym jakieś ćwiczenia na siłowni na klatkę piersiową. Czy wystarczy drążek i ławeczka ze sztangą?
...
Napisał(a)
trening nie polega tylko na robieniu klatki to po pierwszem a po drugie moze Ci sie tylko wydawać ze to nie lipo, tłuszcz najczesciej odklada sie wlasnie na sutach, boczkach i karku, oraz tyłku.. najlepiej wstaw fote to bedzie mozna cos wiecej powiedziec..
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
Polecane artykuły