...
Napisał(a)
Witajcie, bardzo was proszę o poradę, bo mam wielki problem. 1.63 i 82 kg, nie wygladam jak standardowa kulka, bo jestem, że tak to nazwę silnej budowy, najszczuplejsza byłam mając ok 62kg,gdzie znajomi mówili, że jestem już o krok od anoreksji :)Problemy zaczęły się po urodzeniu dziecka tj. 8 lat temu (kilka razy waga około 62-65 a później znów powrót). Nie straszny mi pot, diety, nie uwierzycie, ale nie jem prawie nic (poniżej 1200 kal), chodzę na siłownię średnio co 2 dzień- wszystkie urządzenia choć najwięcej to rowerek stacjonarny (potrafię kręcić nawet 3 godziny bez przerwy). Wypróbowane różne specyfiki, łącznie z tymi na receptę od lekarza i efekt zerowy. Który fat burner polecicie lub cokolwiek innego na spalenie tłuszczu oraz przyśpieszenie praktycznie zerowego metabolizmu.Pomocy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ma tłuszczu nie do spalenia, są źle dobrane metody, a takimi są głodówka i trening tylko na "urządzeniach" - zapraszam do lektury jak to powinno wyglądać.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Witam,
proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu.
Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie.
http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety
Pozdrawiam
proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu.
Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie.
http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
dzięki serdeczne za wypowiedzi. Jestem w trakcie lektury także zobaczymy co z tego wyjdzie :)
Poprzedni temat
Dieta na mase ( Do oceny)
Następny temat
Domowa odżywka węglowodanowa na uzupełnienie diety.
Polecane artykuły