treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
zacznij od badań i policz ile zjadasz kcal i jaki masz rozkład b/t/w/ bo to moze być wina diety bo z tego co piszesz jest słabo.Tutaj masz kalkulatory do liczenia http://potreningu.pl/diety
...
Napisał(a)
ok lab juz wiem gdzie jest czyli jutro rano ide na czczo na badania i jak będe miał wyniki to wkleic je tutaj bo ja sie na tym nie znam czy tam mi powiedzą odrazu czy tesc wysoki czy niski i jak mam to powiedziec ze chce zrobic badanie na estrogen i testosteron? haha wiem ze mowie jak lamus ale to moj pierwszy taki cykl
...
Napisał(a)
tak mówisz jakie chcesz badania i takie ci robią,dostaniesz wyniki to wklep je tutaj
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Witam zrobiłem te badania i wyniki przedstawiają się następująco:
Estradiol: 128,90 pg/ml Wart. referencyjne:7,63 - 42,6
Testosteron: >13 ng/ml Wart. referencyjne: 3 - 10,6
Nadmienie że w lab powiedzieli mi żebym sie z tym zgłosił do lekarza bo mam podwyższony test, ale przede wszystkim mocno estrogen
Estradiol: 128,90 pg/ml Wart. referencyjne:7,63 - 42,6
Testosteron: >13 ng/ml Wart. referencyjne: 3 - 10,6
Nadmienie że w lab powiedzieli mi żebym sie z tym zgłosił do lekarza bo mam podwyższony test, ale przede wszystkim mocno estrogen
...
Napisał(a)
Widać, że towar działa, a wina słabszych wyników stoi jednak po stronie diety. Z tego co wkleiłeś nie wynika niestety, że jesz dużo. jesz w sumie mało i zdecydowanie niewystarczająco, jeśli chodzi o masowanie i w ogóle ćwiczenie na siłowni. Pamiętaj, że postępy sylwetkowe to: trening, dieta, regeneracja, a dopiero jak na tych podstawach złapiesz zastój, to saa.
Bij dalej, zmień dietę, a zobaczysz, że efekty będą
Bij dalej, zmień dietę, a zobaczysz, że efekty będą
...
Napisał(a)
skint73 dzięki za odpowiedz martwi mnie tylko ten tak mocno podwyższony estrogen, tak ma byc bo to o ile sie nie myle hormon żeński?
...
Napisał(a)
Ja nigdy nie zbijałem estro, bo raczej nie miałem z tym problemów. Nie da się odgraniczyć tych dwóch hormonów. Zawsze podwyższonemu testowi będzie towarzyszyć podwyższone estro. jest to naturalna reakcja organizmu. Możesz oczywiście zbić estro, ale jako, że ja nigdy tego nie robiłem, więc nie będę się wymądrzał zbytnio i doradzał w tym temacie. Poczytaj może o etadronie, kolega używał na zbicie estro i pomagało dobrze.
...
Napisał(a)
mozessz dac exe np pierwsze 2x po calej, pozniej 2x po pol i reszte do konca po 1/3 e2d/e3d, u mnie sie sprawadza 1/3 tabsa e3d przy 400-500mg testo ew
Polecane artykuły