ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Ehhh.... wartości aminokwasów, które podajesz to " Aminokwasy w 100g białka "
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dokladnie , masz tam jak byk napisane
"AMINOKWASY W 100G BIALKA"
sprawdz dokladnie
SKŁADNIKI AKTYWNE Mass Activator
Porcja 70g
Ilość porcji w opakowaniu 42
Opakowanie 3000g
Zawartość jednej porcji zaw:
Wartość energetyczna 253,4kcal
Białko 14g
Tłuszcz 1,4g
Węglowodany 46,2g
Aminokwasy w 100g białka:
Izoleucyna 5,4g
Leucyna 9,6g
Walina 5,5g
Lizyna 8,6g
itd
Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-06-15 23:29:30
"AMINOKWASY W 100G BIALKA"
sprawdz dokladnie
SKŁADNIKI AKTYWNE Mass Activator
Porcja 70g
Ilość porcji w opakowaniu 42
Opakowanie 3000g
Zawartość jednej porcji zaw:
Wartość energetyczna 253,4kcal
Białko 14g
Tłuszcz 1,4g
Węglowodany 46,2g
Aminokwasy w 100g białka:
Izoleucyna 5,4g
Leucyna 9,6g
Walina 5,5g
Lizyna 8,6g
itd
Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-06-15 23:29:30
...
Napisał(a)
HAHAHAHHA. Wybaczcie. xD W takim razie np. leucyny jest jakies 1,4g w porcji gainera, tak?
Cos mi nie pasowalo ze tak duzo tych aminow jest w nim^^
Cena Beta-alaniny w porownaniu do BCAA jest duzo bardziej korzystna, a i jej dzialanie (wg opinii) przydaloby mi sie na MMA.
Kupie ja na pewno, bo to maly wydatek.
A co z BCAA? Warto?
Zmieniony przez - Piter1 w dniu 2014-06-15 23:32:15
Cos mi nie pasowalo ze tak duzo tych aminow jest w nim^^
Cena Beta-alaniny w porownaniu do BCAA jest duzo bardziej korzystna, a i jej dzialanie (wg opinii) przydaloby mi sie na MMA.
Kupie ja na pewno, bo to maly wydatek.
A co z BCAA? Warto?
Zmieniony przez - Piter1 w dniu 2014-06-15 23:32:15
...
Napisał(a)
podziel ilosc leucyny w 100g bialka w gainerze na 5, i pomnoz x 0,7(porcja gainera) i wyjdzie ci ilosc leucyny na porcje gainera.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
zalezy jakimi funduszami bedziesz dysponował, bo jezeli masz kupic bcaa i pozniej brac po 5g zeby na dluzej starczylo to daj sobie spokój
...
Napisał(a)
Takie pudlo 500g BCAA powinno mi wystarczyc przy dawkowaniu DT:20 DNT: 10 na jakies 20 dni. 6 dyszek co 20 dni na aminy to dla mnie troche zbyt duzy wydatek, jednak wszystko zalezy od tego czy warto.. No bo jesli bede przetrenowany, a to da mi kopa to lepiej wydac kase na to, niz na prochy ktore sie zmarnuja, bo przyrostow nie bedzie.
...
Napisał(a)
to lepiej zadbaj o diete, odpowiednia ilosc makro i mikro elementow, odpowiednia ilosc snu a powinno obejsc sie bez dodatku amino
...
Napisał(a)
Z tym snem to czasami cienko bywa, ale wakacje za pasem to powinno byc ok. Dzieki za odpowiedzi i wyrozumialosc :)
Polecane artykuły