SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Alpha Male - L Glutamine

temat działu:

Alpha Male

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4251

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez TomQ-MAG z działu ALE.
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343




Opis

- Zwiększa uwodnienie i objętość komórek mięśniowych
- Podnosi poziom hormonu wzrostu i testosteronu
- Przyspiesza wzrost tkanki mięśniowej
- Utrzymuje dodatni bilans azotowy
- Przyspiesza odbudowę mięśni po wysiłku i skraca okres regeneracji
- Suplement zapobiega objawom przetrenowania
- Wspomaga i wzmacnia układ odpornościowy.

Glutamina – 60 % tego niezwykle ważnego aminokwasu kumuluje się w mięśniach i jest on najważniejszym aminokwasem niezbędnym dla adaptacji mięśni do wysiłku fizycznego. Zaliczana jest ona do grupy najsilniejszych antykatabolików hamujących proces degradacji białek mięśniowych. Glutamina wpływa na zwiększenie puli azotu nieorganicznego przyczyniając się do poprawy tzw. bilansu azotowego, co sprzyja procesowi przebudowy aminokwasów i wzmożonej syntezie białek. Glutamina warunkuje wzrost uwodnienia komórek, co wpływa na wyzwolenie tzw. “sygnału anabolicznego” stymulującego proces syntezy białek i glikogenu.

Glutamina pobudza także aktywność hormonu wzrostu (HGH) – substancji o silnych właściwościach anabolicznych, a ponadto hamuje powysiłkową aktywność hormonów o działaniu katabolicznym z kortyzolem na czele. Dodatkowo ogranicza działanie enzymów odpowiedzialnych za proces degradacji białek ustrojowych, tak więc twój trening bez glutaminy nie będzie tak efektywny jak po zastosowaniu suplementacji tym aminokwasem. Ma także zdolność do przemiany w glutation – najsilniejszy przeciwutleniacz chroniący organizm przed stresem oksydacyjnym i tym samym zwiększający odporność mięśni na uszkodzenia i zmęczenie.



Zalecane dawkowanie

Porcję odżywki (10g) rozpuścić w 200-250 ml wody, soku lub napoju węglowodanowego.

Najlepiej suplement spożywać 2 razy dziennie - na czczo, jak również bezpośrednio po treningu.
Produkt przeznaczony dla sportowców.




Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE L Glutamine
Porcja 10g
Ilość porcji w opakowaniu 20
Opakowanie 200g
Zawartość jednej porcji zaw:
L-glutamina 8,5 g
Witamina C 80 mg
Witamina B6 2 mg

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Alpha Male - Izomin

Następny temat

Alpha Male - Reno FLEX Forte

WHEY premium