Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam cwicze kickboxing ponad 3 lata Wzorst 188 Waga 93 kg. Cwicze od ponad roku codziennie abs 2 nie widze wogle efektow na dole partie miesnie brzucha(gora jest ładnie zrobiona). Prosiłbym o podanie konkretnych ćwiczeń, przegladalem internet duzo syfu jest ktory miesza tylko w glowie.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no... gdybyś po takim treningu widział jakieś efekty to dopiero byłby cud
https://www.sfd.pl/[ART]_Mięsnie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926.html
natomiast "widoczność" zależy od odsłonięcia tegoż obszaru, trzeba więc pozbyć się "zasłony" w postaci tłuszczu, wody itd...
czytałeś regulamin działu?
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-06-18 20:07:20
https://www.sfd.pl/[ART]_Mięsnie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926.html
natomiast "widoczność" zależy od odsłonięcia tegoż obszaru, trzeba więc pozbyć się "zasłony" w postaci tłuszczu, wody itd...
czytałeś regulamin działu?
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-06-18 20:07:20
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Poprzedni temat
po basenie bol ramion i przedramion
Następny temat
Plan Treningowy Powerlifting+ sporty walki
Polecane artykuły