SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKL NA SIŁĘ DO KONSULTACJI

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1947

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

90

Wzrost

180

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

67

Obwód talii

88

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

zbilanswana

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

w sumie 3 cykle winstrol i propionat+winstrol, propionat +oxandrolon

Opisz swój plan treningowy

trening na siłę

Cel cyklu

wzrost siły

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

propionat + winstrol rok temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tendencja do chudnięcia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

ne

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

przysiad 250kg wyciskanie 165kg mc 275kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 95
mógłby ktoś podesłać jakiś link
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Do Adamsa jesteś wpisany?

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kali

Następny temat

6 ml w jednej iniekcji

WHEY premium