KPRM12
Spalam 2277 na samej siatkówce "samej" no to jeśli tyle spalam to ile powinnienem jeść ^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
50
...
Napisał(a)
bebolek
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
6280
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53732
2277 na siatkówce? tygodniowo? czyli +300 do dziennego zapotrzebowania.
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.
They see me rollin...
They hatin...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
50
Tygodniowo tak z 5000kcal.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
50
na siatkówce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
50
Jest ktoś w stanie podać mi przykładowy plan diety , nawet swój.
