(L)
...
Napisał(a)
Witam. Jestem obecnie na FBW 3 razy w tygodniu. Celem jest redukcja. Zastanawiam sie co robic w dni wolne od silowni. Mam do wyboru basen lub rowerek stacjonarny. Bieganie niestety odpada- walcze z zapaleniem rozciegna podeszwowego w obu stopach o jakis 6 miesiecy. Lekarz powiedzial mi ze zrzucenie paru kilo pomoze mi ze stanem zapalnym. Zgory dzieki za pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wybierz to co ci najbardziej dpowiada albo po prostu raz rowerek a raz basen.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-06-20 13:55:21
Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-06-20 13:55:21
...
Napisał(a)
Jw, basen powinien raczej odciążyć stopy
You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
Nie musisz przeciez caly czas zap*****lac na silowni jak chomik w kolowrotku, basen to dobra alternatywa na zlamanie rutyny.
...
Napisał(a)
Przeplataj poszczególne aktywności
Basen jest dobry,jeśli oczywiście pływasz,a nie taplasz się w brodziku.
I tutaj również można robić interwały.
Basen jest dobry,jeśli oczywiście pływasz,a nie taplasz się w brodziku.
I tutaj również można robić interwały.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły