BF w %

potrzebuje pomocy w sprawie mierzenia BF .
kupilem "caliper " to cos do mierzenia grubosci tkanki tluszczowej ale tu sie zaczyna problem bo szukam i nic nie moge konkretnego znalezc'
chodzi o to w ktorych miejscach sie mierzy i w ilu i jaki jest wzor na wyliczenie BF .jak ktos muglby podeslac linka z instrukcja to bede wdzieczny .
dzieki

bo jak się szukać nie umie http://www.body-factory.pl/archive/index.php?t-16278.html

instrukcja dolaczona do mojego calipera



Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-25 16:07:54

dzieki anubis84

juz znalazlem wczoraj miezylem z trzech pomiarow klata pepek udo wyszlo ze mam okolo16% jeszcze troche pracy przedemna musze zjechac do 10% jeszcze raz dzieki za pomoc