SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sajgonki low carb

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5821

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91259
Wersja z kurczakiem:
- 100g piersi
- 50g mieszanka chińska
- 100g makaron shirataki
- 30g papier ryżowy

24b/23ww/1.5t całość

Podsmażamy kure, dodajemy warzywa, przyprawę chińską lub kompletujemy sami, sos sojowy czerwony, na końcu makaron.
Papier według instrukcji na opakowaniu. Zawijamy farsz i smażymy na pamie aż się zrumienią.
Można zrobić też inne wersje, z łososiem, krewetkami, mielonym mięsem, można dać makaron ryżowy zamiast shirataki(będzie więcej ww znacznie)grzyby mung itd...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
smakowicie wyglądają

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[LC] Żelki!

Następny temat

Sernik bananowy na spodzie owsianym :-))

WHEY premium