Ketchup123
1. WIEK:20
2. WAGA:92
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:47,5
-klatka:
-udo:65
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:3000
-białko:280
-węglowodany:300
-tłuszcz:80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:aktualnie lekka masa po vlcd końcówka cyklu tren, cypio , wino , clen i bold
8. TRENING:5-6 x w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:lece
11. POZIOM BF%:15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:db
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:po kontuzji przyczepu 150 5x w ostatniej serii
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 180 1x
PYTANIE: Będę w posiadaniu 60 ml propa , 40 ml deki , 200 tab mety , 30 ml masterka ewentualnie moge dokupic jeśli za mało jak by to ułożyć z głową zostało mi jeszcze 4 tyg cyklu potem robie mostek 4-6 tyg 250 mg enana e7d aktualnie leci 750 cypio e7d na 2x , 100 mg trenu 100mg e2d , bold , 500mg e7d na 2x , clen już kończe i wino 50mg ed , hcg bite okresowo potem nastepny mostek bo nie planuje schodzić jak narazie
2. WAGA:92
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:47,5
-klatka:
-udo:65
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:3000
-białko:280
-węglowodany:300
-tłuszcz:80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:aktualnie lekka masa po vlcd końcówka cyklu tren, cypio , wino , clen i bold
8. TRENING:5-6 x w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:lece
11. POZIOM BF%:15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:db
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:po kontuzji przyczepu 150 5x w ostatniej serii
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 180 1x
PYTANIE: Będę w posiadaniu 60 ml propa , 40 ml deki , 200 tab mety , 30 ml masterka ewentualnie moge dokupic jeśli za mało jak by to ułożyć z głową zostało mi jeszcze 4 tyg cyklu potem robie mostek 4-6 tyg 250 mg enana e7d aktualnie leci 750 cypio e7d na 2x , 100 mg trenu 100mg e2d , bold , 500mg e7d na 2x , clen już kończe i wino 50mg ed , hcg bite okresowo potem nastepny mostek bo nie planuje schodzić jak narazie
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
