SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan+ masa czy redukcja

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1349

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

15

Waga

67,5

Wzrost

174

Staż treningowy

5 miesięcy

Preferowane formy aktywności fizycznej

bieganie,siłownia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1431
upp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Jak Tomq już napisał to nie trzeba nic poprawiać tylko zrób tak jak każe

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bark-ból

Następny temat

Kalisternika

WHEY premium