SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o pomoc Cykl Metka + Vinka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 718

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

107 kg

Wzrost

190

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

112

Obwód uda

62

Obwód talii

105

Staż na siłowni

1 rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

W normie

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

zadne

Opisz swój plan treningowy

4 x w tygodniu po 20.00

Cel cyklu

Czysta masa miesniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

zaden

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Nie znam Otyly

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Lysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Trudno powiedziec

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nie robie na maxa Srednio Klatka 70, martwy 90
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16
Witam .
Jestem kompletnie swierzy jesli chodzi o doping ale sie uparlem by sprubowac choc jeden cykl wiec kupilem se metke kings lab.
Mam 200 tab. metki i 200 tabl. winka do tego 4 listki clomidu, Gdzie na winko chcialbym zrobic oddzielny cykl. Zaopatrzylem sie w witaminy i proteiny i cala game na stawy rownierz bialko by dopomuc przyrost. Diete uloze sobie sam z tego co znajde na forum.

Mój glowny problem jest taki ze nie wiem jak mam brac miecia na cyklu i winko po miesiecznej przerwie i jak sie odblokowac po mietku i vinku. Czy brac każdego dnia mietka i vinko. Jak dlugo miałby trwac taki cykl.

Szukalem wiele na forum ale jest wiele sprzecznych komentarzy i nie moglam sie zdecydowac.

Prosze tylko o rozlorzenie dawkowania na cykl Mietka i vinka oddzielnie + odblokowanie.

Z gory dziekuje!!!
ps. sorki za ortografie 13 lat nie pisalem po polsku :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
masz 105 w pasie i metke chcesz brać? będziesz miał po cyklu 120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94447 Napisanych postów 364373 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668947
Zacznij od diety i redukcji

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16
Czyli najpierw tluszczyk zredukowac :) Tesz tak myslalem. Zrobi sie !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16
Ale zrubcie mi rospiske przynajmniej bede wiedzial jak to puzniej brac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94447 Napisanych postów 364373 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668947
zapewne

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Salbutamol-clen

Następny temat

moge to jesc?

WHEY premium