Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
30
Wita wszystkich użytkowników, jestem tu nowy także prosiłbym o wyrozumialość jeżeli chodzi o jakiekolwiek błędy
Ćwiczę na siłowniod 3 lat niestety przez brak odpowiedniej diety z mizernym skutkiem.
Planuuje zakupić odpowiednią na SFD. Moje pytanie z jakimi kosztami muszę się liczyć aby przestrzegać takowej diety? Ile Wy wydajecie
Szacuny
100
Napisanych postów
1420
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10667
Zależy też wiele od jakości produktów odżywczych. Ja na początku głownie kupowałem produkty z biedronki lub z niższej półki bo szkoda mi było kasy ,wtedy dieta mnie kosztowała 300-350 zł, a teraz gdy nie oszczędzam na jakości to kosztuje mnie koło 600 zł.
Wcześniej sam śmiałem się z diet, ale gdy zacząłem pilnować tego co jem to się zdziwiłem. Dieta działa lepiej niż suple :)
Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-06-30 12:30:37
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
30
Dziękuje Wam dobrzy ludzie :) Mam jeszcze pytanko, czy mój system pracy bedzie wielkim problem w przestrzeganiu diety ?
1dzien - "na nogach od 4:30" - w domu 18:40 Trening 20:00
2dzien - na nogach od 4:30 - w domu o 14:30 Trening 16:30
itd
Zmieniony przez - beobachter w dniu 2014-06-30 18:28:24