Scolbi
Siema mam pare pytan poniewaz slyszalem ze if jest bardzo skuteczny aczkolwiek podczas kiedy nie jemy mięsnie sie nie spalają?
Kiedy mamy okno żywieniowe to czy jemy wtedy non stop ale do granicy wypełnienia naszych makro?
Prosze o odpowiedz bo w tym temacie jestem troche zielony
Kiedy mamy okno żywieniowe to czy jemy wtedy non stop ale do granicy wypełnienia naszych makro?
Prosze o odpowiedz bo w tym temacie jestem troche zielony
Krzysztof Piekarz
rutkow
