SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy mogę się sprawdzić w podnoszeniu?

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9
Witajcie. Mam 16 lat, od trenuję sporty walki od pół roku. Raz w tygodniu mam zajęcia na siłowni. Ostatnio trener od siłowni powiedział mi, że mam dużo siły jak na mój wiek i wagę (50kg) i że mogłabym spróbować swoich sił w podnoszeniu ciężarów.Mięśnie ramion mam faktycznie spore, ale od zawsze takie miałam;) Nic nie wyciskałam nigdy, maksymalnie na rękę biorę sztangielki 10 kg, to nie są miarodajne wyniki, ale innymi nie mogę się podzielić :) Myślicie, że mogę się w tym sporcie sprawdzić? I czy mój wiek nie jest już za duży? Mieszam w Warszawie.

Zmieniony przez - kasia;) w dniu 2014-07-05 19:55:35
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kasiu, użyj wyszukiwarki i znajdź klub podnoszenia ciężarów lub trójboju siłowego, w zależności co Cię interesuje, w swojej okolicy.
Potem jedź tam metrem lub autobusem, jak wolisz, zapytaj o trenera i powiedz mu to samo co tu.
Zwyczajowo chłopcy zaczynają w wieku około trzynastu lat, dziewczęta - nie wiem, pogadaj dlatego z trenerem wybranej dyscypliny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 817 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6453
Witaj.moge wspomnieć trenerowi który prowadzi sekcje w Warszawie czyli Herkules Warszawa ze jest mloda zawodniczka z predyspozycjami do podnoszenia ciężarów i pewnie by cie przygarneli
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mistrzostwa Europy Masters w Trójboju Siłowym-Pilzno 2014

Następny temat

Plan na siłe

WHEY premium