Zmieniony przez - kasia;) w dniu 2014-07-05 19:55:35
...
Napisał(a)
Witajcie. Mam 16 lat, od trenuję sporty walki od pół roku. Raz w tygodniu mam zajęcia na siłowni. Ostatnio trener od siłowni powiedział mi, że mam dużo siły jak na mój wiek i wagę (50kg) i że mogłabym spróbować swoich sił w podnoszeniu ciężarów.Mięśnie ramion mam faktycznie spore, ale od zawsze takie miałam;) Nic nie wyciskałam nigdy, maksymalnie na rękę biorę sztangielki 10 kg, to nie są miarodajne wyniki, ale innymi nie mogę się podzielić :) Myślicie, że mogę się w tym sporcie sprawdzić? I czy mój wiek nie jest już za duży? Mieszam w Warszawie.
Zmieniony przez - kasia;) w dniu 2014-07-05 19:55:35
Zmieniony przez - kasia;) w dniu 2014-07-05 19:55:35
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kasiu, użyj wyszukiwarki i znajdź klub podnoszenia ciężarów lub trójboju siłowego, w zależności co Cię interesuje, w swojej okolicy.
Potem jedź tam metrem lub autobusem, jak wolisz, zapytaj o trenera i powiedz mu to samo co tu.
Zwyczajowo chłopcy zaczynają w wieku około trzynastu lat, dziewczęta - nie wiem, pogadaj dlatego z trenerem wybranej dyscypliny.
Potem jedź tam metrem lub autobusem, jak wolisz, zapytaj o trenera i powiedz mu to samo co tu.
Zwyczajowo chłopcy zaczynają w wieku około trzynastu lat, dziewczęta - nie wiem, pogadaj dlatego z trenerem wybranej dyscypliny.
...
Napisał(a)
Witaj.moge wspomnieć trenerowi który prowadzi sekcje w Warszawie czyli Herkules Warszawa ze jest mloda zawodniczka z predyspozycjami do podnoszenia ciężarów i pewnie by cie przygarneli
Poprzedni temat
Mistrzostwa Europy Masters w Trójboju Siłowym-Pilzno 2014
Następny temat
Plan na siłe
Polecane artykuły