SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kobra Jass

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2492

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 757 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6245
A przy okazji będzie i zawodnik bo ostatniego słowa chyba nie powiedział,śni mu się 900kg w 90 ciekawe co będzie na jawie!

cuda mają to do siebie że czasami się zdarzają.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1198 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8670
pracuj, pracuj ciężko Romku bo Wilku tuż, tuż.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 817 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20161
Myślę, że przy możliwościach Romka to 900 jest realne. Musiałby się skupić wtedy na samych treningach i chyba zrezygnować z wielu funkcji jakie pełni ( trenerka kadry, klubu itp. ).
Moim zdaniem to realne jest osiągnięcie wyników w granicach
P- 340-350 kg
W- 210-215 kg
M- nawet 360 kg ( przy wzmocnieniu uchwytu )
A z tych ciężarów wychodzi już 900.
Więc niech sie bierze za trening i nie obżera się już tymi ciastkami.
A swoją drogą ciekawy jestem jaką ma teraz wagę ?

*** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy ***
*** OPEN YOUR MIND ***
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4054 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10579
900 mogło być juz w ub. roku! Stanowczo nie doceniasz wyciskania, gdzie dobre wyłapanie koszulki Tytana dałoby wynik rzędu 230 kg!

Tylko, Przemo, jakie miałbyś odczucia, gdybyś kosztem dobrego prowadzenia innych zawodników tracił 30-40 kg w trójboju? Coś trzeba wybrać! Na zawodach międzynarodowych tak brakuje czasu, że częstokroć nie ma czasu pójść do toalety. Więc jak jeszcze samemu startować?

Zrób eksperyment: na jakichś zawodach trójbojowych puszczaj drużynę Legnicy przez dwa dni (z full-serwisem dla zawodnika), a później zrób sobie sprawdzian w sprzęcie. Teraz jest o tyle lepiej, że są nawijarki. Kilka lat temu każdą parę bandaży trzeba było zwijać ręcznie...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zmiany w treningach

Następny temat

Trening nóg - oceńcie...

WHEY premium