monroe12
Witam,
Potrzebowałbym informacji jak dawkować taki cykl aby nie przedobrzyć. Jak na razie w pierwszy dt :
nitric 6 kps przed treningiem
cm3 4 rano , 4 przed i po
bcaa przed i po
beta 4 kps przed
jeżeli to by było dobre to potrzebuje jeszcze wiedzieć jak mam to brać w dnt
z góry dzięki :)
Potrzebowałbym informacji jak dawkować taki cykl aby nie przedobrzyć. Jak na razie w pierwszy dt :
nitric 6 kps przed treningiem
cm3 4 rano , 4 przed i po
bcaa przed i po
beta 4 kps przed
jeżeli to by było dobre to potrzebuje jeszcze wiedzieć jak mam to brać w dnt
z góry dzięki :)
Krzysztof Piekarz
K_PS
TomQ-MAG
