SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Podciąganie nachwytem-cel

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Spoxik
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80
Zacznę tak robić :). Z 3 zrobiło się 4.
...
Napisał(a)
Usunięty przez rion10 za pkt 5 regulaminu
Herbert98
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 413
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

moj split , powiem otwarcie . pomozcie mi , blagam !

Następny temat

kilka pytań odnośnie treningu

WHEY premium
Polecane artykuły
Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Zagadnienie to nadal nie jest wyjaśnione we wszystkich aspektach, jednak wiemy już nieporównywalnie więcej niż w latach ...

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Przyczynkiem do napisania tego artykułu było pytanie Czytelnika, które zacytuję poniżej: “Obecnie, ze względu na pracę i...

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

To bardzo często zadawane pytanie, na które odpowiedź, jak to równie często bywa, nie jest jednoznaczna... {{spistresci...

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Czucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły