SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak wzmocnić nadgarstki ?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3042

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 417 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5700
Sam zwis na drazku na palcach swietnie wzmacnia nadgarstki albo na grubym reczniku przerzuconym przez drazek do tego pompuje przedramie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 191 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3443
Dobra dzięki wszystkim za odpowiedzi, na pewno wykorzystam ćwiczenia wymienione przez was.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 9011 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 221390
Podciąganie na drążku Cholernie wzmacnia nadgrstki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karate kyokushin - kilka pytań

Następny temat

Rękawice Twins (boster) Czy podróby?

WHEY premium