Dobry posiłek na redukcje ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1762

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

maniamaka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2685

Czy jest to dobry posiłek w diecie redukcyjnej , gdy zmieści się w bilansie kcal i w makrosach ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222

Jeden posiłek nie zrobi Cię chudszym, czy grubszym, Na dietę patrzymy całościowo w ujęciu co najmniej dobowym.
Co do samego posiłku do jakościowo ok, dałbym jeszcze jakiś owoc niskokaloryczny

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

maniamaka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2685

dzięki za odp. , sog !

...

drakon707

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 2237 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14236

Posiłek OK, jedyne czym się możesz martwić to węglowodany z mleka, ale jest ich niewiele więcej ponad 10% ogólnych węgi- więc OK. Chodzi o fakt że są to węglowodany proste ogólnie odradzane na redukcji, jednak nie da się ich uniknąć w 100%.

"Żółty ser tam wrzuciłeś ?
Może jeszcze narkotyki zacznij zażywać ? "

...