SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koszykówka pytanie.

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1716

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 302
Hej ostatnio powiesiłem sobie obręcz do kosza na drzewie bez tablicy z racji takiej ze na chwile obecna nie mam gdzie to powiesić.
I tu rodzi się pytanie czy jak będę rzucał do tej obręczy bez tablicy to czy może to w jakikolwiek sposób pogorszyć moje rzuty? Słyszałem że podczas rzutu należy patrzeć na środek obręczy ja zazwyczaj patrze na tablice na kwadracik. Czy takie rzuty pomogą mi odzwyczaić się od patrzenia na te tablicę? Jeśli macie jakieś wskazówki dotyczące koszykówki to również z miłą chęcią poczytam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71333 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575956
Wzbogacisz się o doświadczenie. Im lepiej ktoś sobie radzi w 'spartańskich' warunkach tym jeszcze bardziej dobrze będzie sobie radził w profesjonalnych.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3455
krzykacz
Wzbogacisz się o doświadczenie. Im lepiej ktoś sobie radzi w 'spartańskich' warunkach tym jeszcze bardziej dobrze będzie sobie radził w profesjonalnych.


nie zeby cos ale gram w kosza od kilku lat i powiem, ze lepiej nie rzucac niz rzucac w takich warunkach jak masz. nigdy nie rzucaj jak nie masz sily, nigdy nie rzucaj na rozne kosze (tzn. raz na wyzszy raz na nizszy najlepiej caly czas na kosz o tej samej wysokosci 305cm), nigdy nie rzucaj jak jest ciemno.

chlopak jak sie przyzwyczai do spartanskich warunkow to potem o tabilce lay up'a nie zrobi a w kazdym miescie sa inne tablice.
najlepiej jakbys zrobil sobie chociaz taka prowizoryczna tablice z desek, i oczywiscie patrz sie na obrecz ale w srodku i to rzeczywiscie dziala, zostawiaj reke po rzucie zawsze tak samo i wtedy skutecznosc sie poprawi, pamietaj jak rzucasz to palce musza "zlapac" obrecz, czyli nie zostawiaj nadgarstka w roznych pozycjach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2358
moim zdaniem pomoze ci to w technice rzutu, lepiej rzucac do samej obreczy niz wcale.
Powinno to przyczynic sie do ustabilizowania rzutu, czyli ograniczenia rzutow za bardzo w lewo/w prawo a co za tym idzie poprawienie skutecznosci rzutu nawet o 50% ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy da się cofnąć reset licznika rowerowego?

Następny temat

Prośba o dobranie treningu biegania

WHEY premium