mateo931
podajcie mi jakieś ćwiczenia siłowe bez sprzętu początkujące :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
104
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Zapraszam do działu Trening w domowych warunkach, znajdziesz tam przykładowe plany treningowe z obciążeniem własnego ciała.
