trening szybkości sprintera

Witam, czy trening szybkościowy moze składać się z tylu odcinków i takich przerw ? Mam też zamiar poprawić wytrzymałośc szybkościową dlatego tyle odcinków w treningu szybkościowym.
60/70/80/90/80/70/60 m, przerwa 1/10 odcinka, v=95 %

Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź :)

przerwa 6`

nawet po więcej niż 60 m? :)

tak a co? za mało? zrob 6x 60m przerwy 6` w kolcach max 90%