Dieta do poprawy

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: dieta , poprawy

Ilość wyświetleń tematu: 559

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

193

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Siłownia 5 razy w tygodniu

Stan zdrowia

10/10

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Oto moja Dieta :)

Co w tym poprawić ,zmienić itp itd :)

Zmieniony przez - Madritista w dniu 2014-07-30 10:45:50

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Cel, zapotrzebowanie? Wszystko ważymy PRZED GOTOWANIEM, więc popraw dietę i wrzuć jeszcze raz bo wątpię żebyś jadł 250g ryżu.

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-30 10:48:07

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...