Martwy Ciąg

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: martwy , ciąg

Ilość wyświetleń tematu: 579

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Elo2856

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1259

Już przez klika treningów wykonując Mc czuje wyraźnie pracę czwórek.
Wcześniej takiego odczucia nie miałem.
Czy to oznacza że technika jest dobra czy należy ją dopracować ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

widocznie siadasz "na nogach" podczas gdy większy nacisk powinien być położony na pracę plecow[ruch w biodrach], możliwe też ze ułożenie nóg podczas wykonywania...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...