2. WAGA: 104
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka:
-udo:
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, ,meta, deca
8. TRENING: split 3x tydz.
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 1-10, pół roku od odbloku
11. POZIOM BF%: 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 210
-przysiad: 150
Witam
Zastanawiam się nad delikatnym cyklem w niedługim czasie, czy jest sens robić coś takiego?
1-8 prop 100mg c2d
3-8 meta 30mg/dz
9-13 nolva 20mg/dz
I pierwsze 2 tygodnie poleciec na VLCD żeby dopalić jeszcze tłuszcz i potem zacząć masówkę na mecie, czy to za krótki okres?
Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2014-07-31 15:38:28