ocena diety

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 106

witam,
chciałabym sięgnąć porady co do mojej diety. Oto przykładowy jadłospis.
Trening około godziny 11.
Mam 20 lat, 175cm wzrostu i 75kg.

Zmieniony przez - czarny_chleb w dniu 2014-08-03 22:13:44

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680

Ta dieta jest do dupy.

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

Eiszeit

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 655 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19271

Poczytaj artykuły w Regulaminie działu. Koniecznie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

problem z odchudzaniem

Następny temat

Ćwiczenia, a okres

Polecane artykuły

ocena diety

Ladies SFD

problem z odchudzaniem

Ćwiczenia, a okres

Jaki jest Twój typ sylwetki? Czy typ figury może się zmienić?

Jak schudnąć po menopauzie? Badania naukowe!

Jak wybrać odpowiedni strój do ćwiczeń?

Jak bezpiecznie trenować w ciąży? O czym należy pamiętać?