SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Może teraz dobrze

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1592
A może zamienić godzinę 21 na tą 10? Wtedy więcej białka zjem przed treningiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1592
Chociaż nie lipa wtedy będzie, nie wiem próbowałem coś ułożyć,ale sam nie potrafię.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890
Przecież tutaj dostałeś odpowiednie linki https://www.sfd.pl/Dieta_/_16_lat-t1035940.html 

Masz lat pra­wie 40, wyg­la­dasz na niecałe 30, myślisz, że masz nies­pełna 20, a zacho­wujesz się jak­byś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kurek czemu ma nabiału nie jesc? A białko serwatkowe to z czego jest i wszyscy to wcinają.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak polepszyć wyniki?

Następny temat

piersi u nastolatka nwm co jest ze mną

WHEY premium