...
Napisał(a)
Cześć, krótkie pytanie : ćwiczy z Was ktoś BJJ po urazach kręgosłupa, przy niestabilności, albo problemami z szyją, Ćwiczę już jakiś czas i okazało się że mam wyżej wymienione problemy. Póki co wiem że to niemożliwe bo przy fikołkach, gwałtownych ruchach głową kręci mi sie w głowie. Jakieś ćwiczenia , dobry lekarz sportowy, dajcie znać . Jeśli temat już był to soryu. Dzięki z góry. !!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Urazy z szyi to poważna sprawa. Jak kręci Ci się w głowie, to z pewnością nie jest do dobra oznaka. Daj sobie przerwę w treningach, a na pewno skonsultuj się z jakimś neurologiem albo ortopedą.
Poprzedni temat
Marcin Held vs. Patricky Freire na Bellator 126
Następny temat
Seminarium z Peterem Irvingiem 13-14.09, Poznań
Polecane artykuły