Alkohol a dzień treningu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 419

Cześć.

Krótko i na temat - cwicze we wtorki, czwartki i soboty. Dziś wypadają urodziny mojej kolezanki i co tu dużo oszukiwać, zachleję mordę

Wobec tego mam pytanie - lepiej zrobić trening planowo dziś (około 17/18), czy przełożyć go na jutro?

Pozdr!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak zachlejesz mordę, to zapewne nie będziesz jutro w stanie go zrobić, więc na Twoim miejscu zrobiłbym go dzisiaj

...

supertyp

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 419

Nie o to chodzi, pic bede, ale rano wstane i nie miewam nigdy kaca - wiec to nie jest problem. Bardziej chodzi mi o to, czy trening a potem alkohol nie jest bez sensu i czy nie lepiej to przełożyc?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

po treningu jak spożyjesz pełnowartościowy posiłek i dopiero wtedy alkohol to nawet lepiej, aniżeli miałbyś następnego dnia czuć się trochę gorzej i robić trening

...